h1.png コンビニフィットネスとは

サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

コンビニフィットネスとは?


身体に痛みやコリ、運動不足による体力が低下した中高年者でも、気軽に通えるフィットネスのことです。

ボディメンテナンスエリアやサーキットプログラムもあり、ダイエットや健康促進に必要なすべてが取り組める施設です。

ここが違う!


サンライズフィットネス春日部には、現役アスリートが在籍しております。
他では聞けない運動方法やお家でもできるケアの方法も提供できます。

また、リカバリー機器も充実していますので、一般的なスポーツジムでは提供していない運動前後のお体のケアも含めてご利用いただけます。

※大会や合宿でアスリートスタッフ不在の場合もございます。ご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします。


h1.png 初回ご利用の流れ

step.1

身体のお悩みやご希望や目標を伺い、解決するために一緒に計画を立てます。

ヒヤリング サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

step.2

セルフボディメンテナンスで寝ながら身体をほぐします。ボタン1つでできるのでとっても簡単です。

ボディーメンテナンス サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

step.3

運動開始です!自由に運動をしていただいても良いですし、何をすればよいか悩まれた方はサーキットプログラムの参加もオススメです。

サーキットトレーニング サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

※サーキットプログラムがない時間帯もございますのでご了承ください。

step.4

体験した感想を伺い、今後のプランをご提案いたします。

ヒヤリング サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)


h1.png プログラム

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

30分間行います。継続して参加していただくことで、体力アップや身体の状態が少しずつ改善されていきます。サーキット内容は、スタッフによって少しずつアレンジをする予定ですのでお楽しみに。

セルフボディメンテナンス

ボディーメンテナンス サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

ゆったり寝転ぶだけで、自動的に身体のストレッチができます。筋肉を重点的にほぐすことができます。マシンがたくさんあるので、アプローチの仕方に悩まれた方はスタッフにご相談ください。

パーソナルトレーニング(VRC)

ボディーメンテナンス サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

スタッフがマンツーマンでトレーニングを指導します。VRCというトレーニングで手足を加圧してトレーニングをすることで、軽い負荷で通常のトレーニングよりも筋力アップやダイエット効果を得ることができます。他にも、睡眠改善や美肌効果も期待できます。

BMマッシング(全身を押圧)

BMマッシング(全身を押圧) サンライズフィットネス春日部(一ノ割のスポーツジム / フィットネスジム/ コンビニフィットネス)

スタッフが硬くなった筋肉を手技施術にてほぐします。無理に押したり、ボキボキせず、心地よくリラックスできる施術で疲れや緊張を取り除きます。

※ パーソナルトレーニング(VRC)とBMマッシング(全身を押圧)は、有料プログラム回数券が必要です。詳細は下記値段表よりご確認ください。。


h1.png 料金

レギュラー会員
継続月会費入会金(初回のみ)
月継続¥7,700(税込)¥6,600(税込)
半年継続¥7,150(税込)
1年継続¥6,600(税込)
ファミリー会員
継続月会費入会金(初回のみ)
月継続¥7,150(税込)¥6,600(税込)
半年継続¥6,600(税込)
1年継続¥6,050(税込)
  • 注)ファミリー会員さまの入会金は、1家族さまでの金額となります。
  • 注)ファミリー会員さまの月会費は、お1人さまごとの金額となります。
法人会員
継続月会費入会金(初回のみ)
月継続¥18,150(税込)
1名追加につき / ¥5,500(税込)
¥6,600(税込)
有料プログラム
プログラム時間値段
VRCトレーニング
(パーソナル加圧トレーニング)
15分間¥1,400(税込)
BMマッシング
(手技施術)
有料プログラム回数券
各プログラム 10回¥12,600(税込)
O2 BOX(酸素カプセル)
区分30分45分
会員¥1,400(税込)
非会員¥1,500(税込)¥2,000(税込)
学生¥500(税込)¥750(税込)
  • 注)学生向けの酸素カプセル回数券もご用意しております。詳しくはスタッフまでお尋ね下さい。

h1.png よくあるご質問

50%,よくあるご質問 / 春日部市のサンライズフィットネス

  • Answer
    • いいえ、男性女性どなたでもご利用いただけます。
  • Answer
    • 問題ありません!

      年齢問わずお手軽にご利用できます。
  • Answer
    • 問題ありません。

      お仕事の疲れを癒すために身体のケアとしてご利用をしていただいても大丈夫です。

      慣れてきたら健康のために、少しずつ運動に楽しく取り組んでみてください。
  • Answer
    • 身体をほぐすボディメンテナンスができるマシンがあるかないかです。

      身体のケアと運動を1箇所でできる点は便利だと実感していただけると思います。

      また、現役アスリートも在籍しているため、家でもできるストレッチも紹介できます!
  • Answer
    • 筋肉が硬い状態で運動をすると、運動効果が落ちるだけでなく、怪我のリスクを高めます。自分で行うストレッチだけですと、身体のケアを満足にはできません。
      そういったことをカバーするために導入をしています。
  • Answer
    • 動ける格好であれば問題ありません。

      ただし、スカート類はマシンに引っ掛かる可能性もごさいますので更衣室でお着替えをお願いしております。

      また、裸足でのご利用は控えさせていただいております。シューズ(ボディメンテナンスのみならスリッパ)のご持参をお願いしております。
  • Answer
    • 運動30分間、ボディメンテナンス30分間の合計60分間程度をオススメしております。

      時間がないときは、どちらかだけの利用も可能です。
  • Answer
    • 見学ならば予約は不要です。お買い物帰りや仕事帰りにお立ち寄りください。

      入会をする前提での見学の場合は、お電話にて予約をお願いしております。
  • Answer
    • 健康になるために運動をしたい、身体をほぐしたい、ダイエットなど健康に対して前向きな方が多いです。

      重量のあるトレーニング器具はごさいませんので、ムキムキの人が集まるジムが苦手な方でも気軽に通えます。
  • Answer
    • 入会をしていただいたら8回目まではスタッフが隣についてサポートします。

      それ以降も、不安なことや悩みがございましたら気軽にご相談してください。

h1.png お問合せ&お申込

ご自身のスタイルに合った「お問合せ&お申込」方法をお選び下さい。

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      お急ぎの場合は直接お電話にてお問い合わせ下さい。
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SSL(Secure Socket Layer)暗号化通信対応

半角の数字のみご入力下さい。ハイフンは必要御座いません。
何か資料などがある場合は添付(10MB以下)して下さい。

個人情報保護方針

サンライズフィットネス春日部 / コンビニフィットネス(以下「弊社」)は、以下のとおり個人情報保護方針を定め、個人情報保護の仕組みを構築し、個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底することにより、個人情報の保護を推進致します。

個人情報の管理

弊社は、会員さまの個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、セキュリティシステムの維持・管理体制の整備・等の必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。

個人情報の利用目的

会員さまからお預かりした個人情報は、当院からの・ご連絡・業務のご案内・ご予約・ご質問に対する回答・として、電子メールや資料のご送付に利用いたします。

個人情報の第三者への開示・提供の禁止

弊社は、会員さまよりお預かりした個人情報を適切に管理し、次のいずれかに該当する場合を除き、個人情報を第三者に開示いたしません。

  • 会員さまの同意がある場合
  • 会員さまが希望されるサービスを行なうために弊社が業務を委託する業者に対して開示する場合
  • 法令に基づき開示することが必要である場合

個人情報の安全対策

弊社は、個人情報の正確性及び安全性確保のために、セキュリティに万全の対策を講じています。

ご本人の照会

会員さまがご本人の個人情報の照会・修正・削除などをご希望される場合には、ご本人であることを確認の上、対応させていただきます。

法令、規範の遵守と見直し

弊社は、保有する個人情報に関して適用される日本の法令、その他規範を遵守するとともに、本ポリシーの内容を適宜見直し、その改善に努めます。

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宮下智義


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  • 営業時間
    • 10:00~20:00
  • 定休日
    • 祝日のみ
      GW/夏季/年末年始/臨休あり
  • 東武スカイツリーライン
    一ノ割駅(西口)徒歩約10分